Alimentación y hábitos saludables en cantantes 1

 

TallerTania

Tania Polyakova, nuestra experta en nutrición, nos explica en esta masterclass cuales son los alimentos que nos llenan de energía para poder hacerle frente a los desafíos que puede necesitar nuestra voz (grabaciones, ensayos, clases de canto, directos, etc.). También nos muestra los alimentos que nos quitan esa energía, algo a lo que no prestamos demasiada atención y que es de vital importancia para un cantante, ya que cantar sin energía supondrá un esfuerzo extra y una excesiva tensión, algo que los cantantes debemos evitar a toda costa.

Este vídeo es únicamente para alumnos de Singerfit. Puedes acceder a nuestro curso desde aquí.